لا تكتمل الوقاية من العجز الجنسي وعلاجه بدون هذه المنتجات البسيطة. تم اختبار فعاليتها لعدة قرون وأثبتها الأطباء المعاصرون.
1. مسلوقسمك الأسقمري البحري
يحتوي على كمية كافية من الزنك والسيلينيوم. وتشارك هذه المعادن في تخليق هرمون التستوستيرون. الأحماض الدهنية الأساسية مفيدة أيضًا لقوة الذكور والأداء التناسلي.
2. بيض السمان
تؤكل نيئة ، ولكن يمكنك أيضًا صنع عجة متبل. لبيض السمان تأثير إيجابي على صحة الرجال لاحتوائه على الفوسفور والأحماض الأمينية. أنها تزيد من الجاذبية ، وتحسن وظيفة الانتصاب.
3. الشوكولاتة المرة
الكاكاو هو منتج مثير للشهوة الجنسية ، أي أنه يحفز إنتاج الهرمونات الجنسية والنشاط الجنسي. يحتوي على فينيل إيثيل أمين. يتم تصنيعه أيضًا في الدماغ ، حيث يصل إلى أقصى تركيز له في الدم أثناء النشوة الجنسية. ويحفز الحمض الأميني التربتوفان إنتاج السيروتونين. بالإضافة إلى ذلك ، يحفز المنتج النشاط الجنسي عن طريق زيادة الدورة الدموية في الجسم وتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
4. الرمان
مزاياه أنه يوسع الأوعية الدموية. يتم استخدامه للوقاية من سرطان البروستاتا. سيلاحظ تأثير ملموس إذا شربت 200 مل من عصير الرمان يوميًا خلال الموسم.
5. بذور اليقطين
فهي غنية بالزنك الذي يحسن الوظيفة التناسلية للذكور وقوتها. المدخول اليومي من هذا المعدن ، المسؤول عن تخليق هرمون التستوستيرون ، موجود في كوب من البذور الجافة المقشرة.
6. التمر المجفف
هذه الفاكهة المجففة هي أيضا مثير للشهوة الجنسية. زيادة القوة. يحسن جودة البذرة بفضل وجود الزنك. يزيد من المقاومة العامة لجسم الرجل. لتعزيز تأثير هذه الفاكهة المجففة على فاعلية الذكور ، من المفيد الجمع بين تناولها مع الحليب والعسل والهيل.
7. برجا وعسل
يعمل محتوى البروتين الكافي والفركتوز والجلوكوز أيضًا لصالح صحة الإنسان: فهي تعمل على تطبيع تدفق الدم ، وتساعد في إنتاج هرمون التستوستيرون.
8. خضروات عادية
تشمل قائمة الخضروات الصحية والميسورة التكلفة لجميع المواسم الملفوف والبنجر والجزر والبصل والثوم.
9. المكسرات
إنه قائد معروف في مكافحة العجز الجنسي. استخدامه المستمر هو وسيلة ممتازة للوقاية من العجز الجنسي. إن تناول القليل من المكسرات يوميًا يُثري الجسم بالبوتاسيوم والفوسفور والزنك والمعادن الأخرى والفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان.
10. التين
منشط شرقية مفضل آخر. له تأثير محفز عام ، ويحفز إنتاج هرمونات السعادة ، ويعيد الدورة الدموية إلى طبيعتها ويحسن إمدادات الدم ، ويعزز التعافي السريع من العلاقة الحميمة.